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ナナガツハジマル☆

Img_3225 今日から7月カレンダーをめくって☆少し気分をかえて新しい月をスタート

フライパンの中の満月に見えるはスパニッシュオムレツです。

むしょうに千切りがしたくなった(中身はじゃがいもとたまねぎの千切り入り)のと卵好きもあって☆昨晩はこれになりました。

Img_3229_2

卵は7個とボリュウム満点夏は水分がうばわれるので便秘になりがち。なのでなるべくお野菜をとれるように心がけています。

毎日のことだから大変だけど☆料理は楽しく愛情を込めてつくるこおとをモットーに作ってます。

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